作者：紅棗司令 石聚彬
若要皮膚好，粥里加紅棗。
五谷加紅棗，勝似靈芝草。
寧可三日無肉，不可一日無棗。
左手花生右手棗，健康跟著您來跑
男子不可三日無姜，女子不可一日無棗
上有神仙不知老，渴飲玉泉饑食棗
紅棗芹菜根，能降膽固醇
紅棗菌陳湯，肝病好單方
